Pekerjaan dikantor ataupun pekerja berat seperti kuli bangunan sangat berpengaruh untuk kebugaran tubuh kita... Setelah seharian bekerja sering seseorang mengalami kecapekan / kepayahan yang sangat mengganggu. Sehingga setelah bekerja kita sering bermalasan untuk melakukan aktivitas lainnya.
Tidak sedikit mereka yang meminum jamu atau minuman berenergi. Padahal ada ramuan sederhana namun sangat bermanfaat bagi penjaga stamina. Cukup efektif dan sangat murah...
Simak ramuan dibawah ini :
Bahan : - Jeruk purut
- Air
Caranya :
Jeruk purut diperas dan diambil airnya, tambah sedikit air...
Diminum ketika badan anda terasa loyo dan lelah. Namun lebih baik lakukan 2 X sehari untuk setiap harinya. Niscaya kebugaran anda akan terjaga dengan baik.
No comments:
Post a Comment
Salam sejati...